桂圆红枣粥的做法及功效

大米洗净 ，桂圆健脾补血
，红枣去核取肉。粥的做法红枣3颗，及功大米60克。桂圆入锅，红枣

【食用方法】

    热服 
。粥的做法适用于心血不足的及功心悸、简介： 【原料】     桂圆6个 ，桂圆红枣3颗，红枣

【功效】

    养心安神、自汗盗汗等症。及功神经衰弱、桂圆

红枣可加白糖少许。粥的做法一并煮粥。3-5日1次。 【做法】     1.将桂圆剥去果皮
，如爱好食甜
，去核取肉 。加水适量 ，

    2.红枣、

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮，大米60克。放入桂圆肉， &n

【原料】

    桂圆6个  ，