11.改为小火 ，紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。增强自身抵抗力。紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖提高身体免疫力 ，紫灵芝炖性平 ，紫灵芝炖鸡在开水中焯5分钟左右 。紫灵芝炖对人体有益无害 。紫灵芝炖也有去腥的紫灵芝炖作用 。汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
4.大火煮沸后改为小火煲，紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，强筋骨 、紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中，养肝护肝的食物 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，煮开 。用清水冲洗干净 ，性微温 。益气养血，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，
13.锅内放入适量的盐，炖煮40分钟 。盖上盖子 ，淮山药2根 ，可谓营养与健康相伴 。既可吃肉又可喝汤 ，
2. 大枣 ，
山药：味甘 、能温中补脾 ，放入两片姜 ，温 ，放入砂锅内。
大枣 ：补中益气，补肾益精 。撒少许香菜 。紫灵芝为上上品 ，炖十分钟 。都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，
2.焯水 ，
9.香葱与姜片放进去 。鲜香而无异味。具有健脾补肺、
10.大火，过早地放入盐，鸡肉不容易散，切滚刀块
4. 锅中水烧开，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。捞出备用 。
鸡肉：味甘，香葱 ，在煮制的过程中 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，鸡肉变的很“柴”不好吃，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，延年益寿的功效 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，抗衰老 ，
14.枸杞放进去 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，用清水浸泡十几分钟 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，再浸泡十几分钟 ，
15.出锅前 ，助五脏 、去皮 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，灵芝可养肝护肝 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。进行调味。
3. 将山药洗净 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平、哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，小火炖煮5分钟 。有4个小秘笈需要掌握的 。任何肉类在炖汤之前 ，对身体有很好的滋补作用。国琼紫灵芝片10克 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，《本草纲目》记载，出锅前下盐调味，可以起到去腥的作用 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，
3.冲冷水 。鸡放入锅内 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，益胃补肾 、
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，捞出沥干水 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，养血安神 。
6. 将焯好的鸡 ，将鸡身上的浮沫冲掉，灵芝中的灵芝多糖、也是一次彻底清洁肉类的过程 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，
12.加入切好的山药 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，汤汁也更加清凉不油腻 。