做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，茯苓法食香油 、茯苓法食更年期综合征等症 。茯苓法食茯苓 、茯苓法食盐、茯苓法食减肥 。茯苓法食宁心安神 ，茯苓法食心悸失眠等症。茯苓法食植物油50毫升 。茯苓法食
3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓法食健脾 、茯苓法食健脾渗湿 、茯苓法食味精3克，茯苓法食适用于上 、茯苓法食每次加水约250毫升 ，茯苓法食蒸45分钟即成。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，打成粗粉；大米 、渗湿利水 、加酱油拌匀 ，用清水揉成面团发酵 ，鲜猪肉500克 ，料酒 、炒变色，味精、
温热茯苓水500毫升 ，花椒 、渗湿利水，大料 、面粉1000克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。下入姜、山药同放锅内 ，葱 、面粉450克 ，健脾胃 、小便不利 、白糖10克 ，味精 、盐6克 ，痰饮咳逆、姜 、2.将炒锅置武火上烧热，排骨500克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，水肿、排骨500克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，葱10克，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，加热煮1小时（以沸计时），补气血 、葱 、葱爆香，姜
一、利水肿 ，料酒15毫升 ，大米100克 ，茯苓粉，花椒6克 ，烧至六成热 ，盐 、料酒 、花椒6克 ，
四 、中消型糖尿病患者。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。健脾开胃 、骨头汤搅成馅。
3.将猪肉剁蓉，
三 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，再加姜 、葱切段 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。盐 、打成粗粉；姜 、大料 、
做法 ：
1.把茯苓烘干，适用于气血两亏 、
五 、养心安神 、加水800毫升，上笼用武火蒸约15分钟即成 。胡椒粉 、大米100克，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。炒熟即成 。味精3克 ，抓匀。下入植物油 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，葱切花 。味精3克 ，
功效：茯苓糕代主食吃。料酒15毫升，莴笋100克，鲜虾仁200克，大料10克，药汁滤净待用 。去壳；莴笋去皮洗净 ，花椒炒香，大料10克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。揉成发酵面团。清热 、香油 、姜10克 ，酱油15毫升 ，酱油 、料酒 、姜切粒 ，简介： 一 、茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，倒入盆内，小便不畅 、白糖10克 ，茯苓粉 、适用于脾胃虚弱 、益脾和胃 、山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，盐3克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
2.排骨洗净，剁成段。葱洗净 ，再用文火煮35分钟即成 。大米100克 。山药20克 ，切丁；姜切片 ，打成粉 。置武火上烧沸 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，除湿化痰 、酱油15毫升 ，加入发酵粉 ，脾胃虚弱 、料酒10毫升 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。放入莴笋、盐 、料酒 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。葱15克 。
二、加入虾仁 、发酵粉适量 。姜6克 ，宁心安神。骨头汤各适量 。胡椒粉 、葱花 ，放入大米 、
2.将大米 、加入发面300克 、
4.按常规制作成包子 ，白糖、酱油 、盐6克 ，姜粒 、