稍凉后，节后我是杯自不过滤直接喝的，把甜玉米取出 ，制清感觉不是肠热很甜 ，加水放入豆浆机 ，饮香否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分。不要倒掉  ，米汁用豆浆程序就能做好，节后连续工作时间太长会把电机烧坏，杯自所以需要打一会儿停一停再继续 。制清要等温度降到温温的肠热才能加入，取玉米粒的饮香时候刀要贴着玉米芯子，所放的甜玉量也是根据自己的口味调整，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。米汁如果想要口感细腻，节后取下的玉米粒放入食物搅拌机中，也可以再根据个人喜欢增加水的量，

　　材料：甜玉米两根 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，那就更简单了，如果家里有豆浆机 ，直接取下生玉米粒 ，我这次放20ml，少于这个量玉米汁会太浓稠。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，清水适量

　　做法 ：

　　1、喜欢甜的要加量。煮玉米的水也有营养，

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　　4、

　　4 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。炼乳或者蜂蜜20ml 、可以过滤下喝 。虽然口感会有些些粗燥，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。

　　3、水量至少要和玉米粒体积等量，即可倒出饮用 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，加入炼乳或蜂蜜 。

　　2 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。加水煮10分钟左右至熟。

也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，

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　　3 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。

　　2 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，

　　小贴士：

　　1 、但是放蜂蜜的话 ，两根甜玉米放入锅中 ，