原料 ：莲藕2节 、润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，大火煮开 ，生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯冰糖50克 。润肺留作盖子 。养胃养血把藕蒂盖子盖上 ，生肌转文火煮到糯米和藕软烂；
4、菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中 ，吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。糯米160克 、润肺藕洗净去掉外皮 。养胃养血一边填，
做法：
1 、红枣1杯 、在里面放入冰糖和红枣 。一边用筷子捅结实一点；
2 、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。并用牙签固定封口；
3 、