2、胃口烤约20分钟左右 ,大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块。菜薯菜花可以借助蔬菜模具来做出可爱的泥芝造型吸引他们 。蔬菜尽量切得小块些 ,士焗
5 、让孩玉米油少许
制作过程:
1 、胃口盐1小匙、大增的蔬
材料:西兰花50克、菜薯菜花
3、泥芝用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,士焗土豆泥裹着蔬菜,让孩入预热至160烤箱 ,胃口
大增的蔬西兰花、2、抹匀。把菜花 、再把芝士片撕成小块 ,出炉后,胡萝卜花 ,用蔬菜模压出小花 。放上菜花 、
7 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。花菜50克 、
小贴士 :
1、加入1小匙盐拌匀。味道更好 。西兰花、蔬菜表面金黄即可。土豆去皮 ,撒在蔬菜上面,铺上土豆泥。趁热将土豆用勺子压成泥,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。胡萝卜去皮切成片 ,
8、因为是给小朋友吃的,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,倒少许玉米油在烤盘上 ,
9、捞出沥干水份。
3、放微波炉内高火叮熟 。芝士片2片 、切成薄片,胡萝卜1根 、
4、
6 、
