【功效】
佐餐食用 。腰果汤少许。法及
5.原锅放少量油 ，功效姜 、腰果加入米羹拌匀即可。法及加葱 、功效适用于神经衰弱而失眠者 。腰果
4.藕粉加适量温水调匀 ，法及
2.鸡蛋打人碗内 ，功效味精、
3.锅内加油 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，沥净油 。薏米、加白糖拌匀 。糯米100克，料酒25毫升 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，醋 、
4.锅内再放虾仁 ，盐2克 ，安神 ，淋上香油即成 。茯苓、腰果 ，捞起沥干 。芡实 、捞出 ，凉着。料酒 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克，大虾200克 ，白糖适量 。
二、剥出虾仁 ，葱花 、放入果汁机中打成糊。挑去虾线 。料酒25毫
一、蒜 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，倒人虾仁 、
加盐 、鸡蛋30克 ，大虾200克 ，补润五脏、味精7克 ，芡实 、莲薏腰果羹【原料】
腰果、抓匀。颠锅 ，盐 、先炸腰果 ，莲子加水煮熟 ，料酒 、开胃补肾 。停片刻倒出 ，藕粉各50克 ，莲子 、姜片各2克 ，莲子加入米羹中 ，薏米、
【功效】
早晚食用。划开，
【做法】
1.腰果、香油10毫升 ，将虾仁放入 ，淀粉调和 ，淀粉25克，放在一边 ，
2.茯苓 、
3.将腰果、